为迎接第34个世界精神卫生日，提升全校师生对心理健康的关注度，营造理解、包容、关爱的校园心理氛围。10月13日下午，武昌理工学院文法学院心理部在东区小木屋成功举办了以“人人享有心理健康服务”为主题的世界精神卫生日校园系列活动，吸引了众多学生积极参与。

在内容丰富的情感体验区，“情感九宫格”活动吸引了众多参与者。同学们在九宫格中填写不同情绪对应的生活场景，重新审视自己的情感体验。不少同学表示，这种方式让他们更清晰地认识到情绪的来源与意义，也学会了在日常生活中更好地接纳与管理情绪。

活动现场最受欢迎的当属“情绪交换盲盒”环节。同学们匿名写下自己的焦虑或烦恼贴在展板上，随后从“安慰盲盒”中随机抽取他人写下的鼓励话语，同时也写下暖心便签投入盲盒，传递给下一位同学。这种“投递—抽取—回应”的循环机制，不仅让烦恼有了出口，也让善意在陌生人之间静静流淌。

在“画手掌”互动环节，参与者们以手掌为画布，用彩笔描绘内心的情绪与愿望。五彩斑斓的手印不仅成为活动现场一道亮丽的风景，更象征着每一个个体独一无二的心理世界。同学们纷纷感慨，“原来表达情绪可以这么自由而美丽。”

文法学院凭借在此次“世界精神卫生日”系列活动中的出色表现，被学工处心理健康教育中心授予“第34届世界精神卫生日心理活动组织标杆学院”荣誉称号。这一荣誉标志着学院心理育人工作取得了扎实成效，并为持续构建阳光校园注入新的动力。

活动在温馨的氛围中圆满结束。记者采访到文法学院心理部部长孙靖尧，她表示：“通过一系列活动体验，我发现，心理健康服务是这么亲切、有趣。它真的就在我们身边，人人皆可参与，人人都能受益。”